Gesundheitsratgeber

Aktuelles / Schlagzeilen

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  Lachen ist die beste Medizin

  Wer zuletzt lacht, lacht am besten und wer zuerst lacht, hat's früher kapiert: Lachen ist gesund!

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  Durch häufiges Waschen strapazierte Hände richtig pflegen

  Häufiges Händewaschen ist wichtig zum Schutz vor Ansteckung. Doch die Hände leiden auch darunter und brauchen Pflege.

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  Stress schränkt Selbstbeherrschung ein

  Stress hat zahlreiche negative Effekte. Auch die Selbstbeherrschung fällt schwerer.

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  Vitamin K2 - Schutzschild und Jungbrunnen für das Herz

  Im Herzen jung bleiben - Vitamin K2 macht's möglich.

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  Mit Natur gegen Jetlag

  Ein Jetlag kann unangenehme Symptome mit sich bringen. Es gibt jedoch viele natürliche Maßnahmen zum Gegensteuern.

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  Broken Heart Syndrom

  Seelischer Schmerz kann tatsächlich körperliche Auswirkungen auf unsere Herzgesundheit haben

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  Durch Erlernen einer neuen Sprache bringen wir die grauen Zellen auf Trab

  Zwei- oder Mehrsprachigkeit hat viele Vorteile, nicht nur bezogen auf die Kommunikation mit anderen Menschen

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  Gesund verreisen

  Damit der Urlaub zur schönsten Zeit des Jahres wird, gilt es ein paar Dinge zu beachten, um auch gesund zu bleiben.

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